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人生の目標がないあなたへ!心の底からやりたいコトの見つけ方5選

こんにちは。

  1. 『人生の目標がない…』
  2. 『どうやったら自分の本当にやりたいことが見つかるのか?』

このような悩みを抱えている人って結構多いのではないでしょうか?

結論から言うと日本人は人生の目標を持っている人は一握りです。

人生の目標の見つけ方を学校や親は教えてくれないから、人生の目標の見つけ方を知らないだけです。

そこで今回は

『今すぐ始められる人生の目標の見つけ方』

を具体的ご紹介します!

実際に私は、労働時間16時間以上のブラック会社に勤めていましたが、本当にやりたい人生の目標を見つけることができ退職を決意しました。

現在は時間や場所が自由なフリーランスで働くことができるようになりました。

私が500人以上にお伝えしてきた人生の目標の見つけ方をお伝えしていきます。

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目標があるだけで人生が変わる

なぜ人生に目標は必要なのか?目標を持ちにくい日本人!

そもそも

「人生に目標は必要なのか?」

と疑問に思う方も多いのではないのでしょうか?

人生に目標がないと

  • より良い人生にしたい
  • 楽しい人生にしたい

と考えていてもどこに向かっていけばのかが分からないのですよね。

人生を旅に例えたら、旅にでようと思っても、行き先が決まっていないと

『徒歩で行けばいいのか?電車を使えばいいのか?』

飛行機を使えばいいのかもわからず時間だけがすぎていきます。

目標を決めるということは人生の地図を手にいれるようなものです。

なぜ日本人は目標が持ちにくいのか?

海外に比べると日本という国はとても恵まれています。

食べることに困って飢餓する人もいないし、住む所にも困りません。

ホームレスになったとしても命の安全はあります。

そのため、人生においてモチベーションを高く継続するということのほうが難しい環境なのです!

学校や親は人生の目標に関しての教育自体が日本にはないので“人生の目標がない!”って焦っている方!

ごく当たり前のことなのでご安心ください。

目標を持つことのメリット!

では、目標を持つことでどのようなメリットがあるのでしょうか?

  1. 毎日が楽しくなり、ポジティブな思考になる
  2. 人生に対して無駄に悩む時間が少なくなり迷わなくなる
  3. やりたくない仕事を我慢してやらなくても良くなる
  4. 将来の不安がなくなる
  5. イキイキし、周りからの見方に変化!モテる!憧れられる!

このようにメリットだらけです!

実際に目標を見つける5つの方法

目標の必要性はわかったけど目標の見つけ方が分からないという方!

おまたせしました!

人生が激変する目標の見つけ方を5つ具体的にご紹介していきます!

紙に書き出す!まさに神(紙)頼み!

頭の中で「呆然とやりたいことは何か…?」

と考えていても人生の目標はでてきません。

紙に書き出すことで自分のやりたいことが整理されます!

紙に書くときにカテゴリーがあるとより目標が明確になるので下記カテゴリーを参考にしてみてください。

  1. やってみたいこと
  2. 欲しいもの
  3. 行きたい場所
  4. なりたい自分の姿
  5. 相手に与えたいもの

漫画、映画の主人公で好きな主人公の生き方に注目する!

『漫画や映画は人の人生の疑似体験ができるのでどんな生き方をしているのか?』

に注目したら自分の中から本当にやりたかったことが見つかります!

漫画や映画の主人公を思い出してみてください。

  1. 平凡だった青年が、ありとあらゆる苦難を乗り越え成長して行く姿
  2. 思いっきた選択をして人生が激変したストーリー

毎日変化しない人生を送っていたら、映画は成り立ちません…

自分の人生の映画監督だと考えれば、人生どう生きたいか?という目標が見えてきます!

自分の葬式のときを思い描く

人は誰もが死を迎えます。

と言っても日常生活の中で死にかけた経験がある方のほうが少ないので死を意識することってありませんよね。

そんな方にオススメなのが自分の葬式のときをイメージしてみてください。

  1. 葬儀に来ている人は誰がいるか?
  2. 葬儀に来ている人からどんな人だったと言って欲しいか?
  3. まだやり残していることはないか?
  4. 自分の人生に後悔してないか?

死と直面したときに、普段の中では気づかなかった自分の感情に気づくことができます。

自分のなりたい姿になっている人に会いに行く!直接話を聞く!

自分の憧れの人や理想のライフスタイルを送っている人に直接会いに行ってみてください。

直接話しが聞けるのであれば、疑問に思っていることなどを直接質問して聞いちゃいましょう!

  • 会社の上司、先輩
  • 著者
  • 芸能人

すごい人だと思っていたけど実際に会ってみたら

  • 意外と普通の人だった!
  • 自分にもなれるかも!
  • 本だけではわからなかったけど、エネルギー値を感じた!

など、直接会うことで新しい発見があり、夢で終わっていたものが実感が湧きやすく、目標に変わっていきます!

時間・お金・人脈…全てが手に入ったら何をしたい?

今いる環境や考え方で自分の人生の目標を決めてしまうという落とし穴にハマってしまう人は多いです。

自分の枠をはずして考えなければ人生を通してやりたいことは見つかりません。

お金・人脈・環境・スキル…
全てが揃ったとしたら本当にあなたがしたいことは何ですか?

子供のときに、できるかできないかは別として

“スーパーマンになりたい!”

と自信を持って言っていた頃のように心の底からワクワクする願いが本当にあなたがやりたいことです!

目標が見つからない人は行動あるのみ

目標と言われても、迷ってしまってなかなか見つけられないものです。

そんな時は行動あるのみ!

行動を起こすことで、発見できることもあれば、発想が変わり人生を変えるきっかけが見つかる可能性が大きく広がります。

今のままの生活や仕事だと、思考が停止してしまい考えがまとまりません。

まずは、できることから行動してみるのもありです!

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まとめ

いかがでしたか?

人生の目標を見つける必要性を知り、5つの人生の目的が見つかる方法を実践することで、自分が本当にやりたかったことを見つけてもらえたら嬉しいです。

誰もがすぐにできる具体的方法を5つお伝えさせていただきましたので是非参考にしてくださいね!